Beim Soundbath begleiten dich die sanften Klänge und Schwingungen der Kristallklangschalen auf eine tief entspannende und meditative Reise. Du darfst einfach wahrnehmen, loslassen und sein.

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Im Anschluss an den Event empfehle ich dir, dir noch etwas Zeit und Ruhe zu schenken, um deiner Reise nachzuspüren. 

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Du benötigst keine Vorkenntnisse. Falls du Fragen zum Event hast, melde dich gerne über info@ainayoga.ch.​​

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Mitbringen: warme und bequeme Kleidung, kleines Kissen als Kopfstütze & Wasserflasche

​Kontraindikationen: Epilepsie, erstes Trimester​